靠谱代孕-厦门代孕付费是否合法_两岁宝宝每天补维a多少

发布时间:2022-05-16   来源:未知    
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维生素对人体非常重要,特别是维生素a的存在,可以维持人体的视力,也能增强人体的骨骼发育,作用是非常大的。有些妈妈在帮自己两岁的宝宝补充维生素a,但又担心摄入量大了。那么,两岁宝宝每天补维a多少?

1、两岁儿童每天需要大约400微克维生素A,最多500微克。

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维生素A不应该每天过量添加,否则会导致中毒。中毒症状包括食欲不振、易激动、严重脱发、肝脾肿大、皮肤干燥、瘙痒、皲裂等。家长需要注意,不要盲目给宝宝服用太多的维生素A。

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2、维生素A能够促进宝宝骨骼发育、对牙齿发育也是有帮助的。维生素A应在医生的指导下添加,剂量应慎重选择,给药剂量和持续时间应根据宝宝的年龄及时调整。如果维生素A已经添加到宝宝的日常饮食中,给予宝宝的剂量应该相应减少。

维生素a虽然是很重要的,但是也不是说补充多了就是好的了,家长需要注意给宝宝每天的摄入量。平常也可以从饮食中摄取维生素a,比如给宝宝吃点动物肝脏、奶油等,还有一些深绿色的蔬菜也富含维生素a。

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